We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
تظهر هذه المادة المضافة في الكثير من الأماكن غير المتوقعة
iStock.com/dbvirago
الأطعمة التي لا تعرفها تحتوي على مادة MSG
الغلوتامات أحادية الصوديوم هي واحدة من أكثر المضافات الغذائية التي يساء فهمها. إنه في الواقع أكثر انتشارًا مما تعتقد ، وهناك مجموعة من المنتجات الغذائية يبدو أنك تأكلها على الأرجح دون أن تدرك ذلك.
دوريتوس
itemmaster.com
هل تعرف تلك النكهة الجريئة والغنية التي تحصل عليها عندما تأكل دوريتو؟ هذا ليس مجرد جبن مطحون ، إنه MSG. الاحتمالات ، إذا كنت تأكل شريحة منكهة من أي نوع ، فهي تحتوي على مادة MSG.
دجاج كنتاكي المقلي
iStock / skodonnell
قلة قليلة من الناس يعرفون ما هي جميع أنواع الأعشاب والتوابل الإحدى عشرة ، لكن الغلوتامات أحادية الصوديوم هي بالتأكيد واحدة منهم. لا يقتصر الأمر على وجود مادة MSG في جميع الأنواع المختلفة من دجاج كنتاكي المقلي (والمشوي) ، بل توجد أيضًا في المرق وفطائر الدجاج وأوتاد البطاطس وحتى الفاصوليا الخضراء.
ساندوتش دجاج تشيك فيل ايه
iStock.com/plherrera
هل تريد أن تعرف ما هو مذاق Chick-Fil-A الذي يجعله مذاقًا جيدًا؟ وفقا لمن موقع الكتروني، إنه ملح ، سكر ، بهارات ، بابريكا ، و MSG. إذا كنت تتطلع إلى تجنبه ، فاختر ساندويتش الدجاج المشوي بدلاً من ذلك.
برينجلز منكه
itemmaster.com
هناك العشرات من أصناف برينجلز ، وجميع النكهات تقريبًا (بما في ذلك الباربكيو والقشدة الحامضة والبصل والبيتزا) تشمل MSG. مجموعة متنوعة لا؟ ملح وخل.
حساء الدجاج المعكرونة كامبل
iStock.com/skodonnell
نعم ، هذا الحساء الكلاسيكي يحصل على الكثير من النكهة الغنية والمرضية من MSG. إنها ليست فقط معكرونة بالدجاج ؛ تحتوي عليه جميع أنواع الحساء المكثف للعلامة التجارية تقريبًا ، من كريمة الفطر إلى الخضار.
ليبتون شوربة بصل مشكل
itemmaster.com
المكوّن السري في تراجع البصل الفرنسي؟ MSG. تحتوي جميع خلطات الحساء المجففة تقريبًا ، من ليبتون أو غير ذلك ، على مُحسِّن النكهة.
صلصة رانش هيدن فالي
itemmaster.com
إذا كنت قد شاهدت إعلاناتها التجارية الأخيرة ، والتي تتضمن أطفالًا يأكلون خضروات مغموسة في مزرعة هيدن فالي في بيئة رعوية تشبه المزرعة ، فستغفر لعدم إدراكك أنه ، كما هو الحال مع العديد من الضمادات المعبأة الأخرى ، يتم صنع هذا الضمادات. مع MSG.
مرقة الدجاج واللحم كنور
itemmaster.com
من أسهل الطرق لإعطاء الحساء واليخنات والأطباق الأخرى تعزيزًا للنكهة هي إضافة بعض المرق. ولكن مثل خليط الحساء المجفف ، فإنه يحصل على الكثير من نكهته من إضافة الكثير من MSG.
سلطة الأعشاب البحرية
iStock.com/supermimicry
يعطي طبق المقبلات والطبق الجانبي للمطعم الياباني هذا انطباعًا بأنه صحي ، وعلى الرغم من أنه مليء بالعناصر الغذائية ، إلا أن عددًا قليلاً جدًا من المطاعم يصنعه من الصفر. لا تحتوي جميع العلامات التجارية على MSG ، ولكن معظمها يحتوي على (مع الكثير من الملح والسكر) ، لذلك نوصي صنعها بنفسك إذا كنت مهتمًا.
الأطعمة عالية الغلوتامات
الجلوتامات هو حمض أميني ينتج في الجسم ويوجد أيضًا بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة. الغلوتامات أحادية الصوديوم (MSG) هو ملح الصوديوم لحمض الجلوتاميك وهو مضاف غذائي شائع. يتكون MSG من النشا المخمر أو السكر ويستخدم لتعزيز نكهة الصلصات اللذيذة وتوابل السلطة والشوربات.
يتم استقلاب كل من الجلوتامات الطبيعية والغلوتامات أحادية الصوديوم في الجسم باستخدام نفس العمليات. على الرغم من وجود الغلوتامات بشكل طبيعي في الجسم والأطعمة الصحية ، إلا أن الكثير من الناس قلقون من أن الاستهلاك الزائد للجلوتامات يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية.
الأطعمة عالية الغلوتامات
الجلوتامات هو حمض أميني ينتج في الجسم ويوجد أيضًا بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة. الغلوتامات أحادية الصوديوم (MSG) هو ملح الصوديوم لحمض الجلوتاميك وهو مضاف غذائي شائع. يتكون MSG من النشا المخمر أو السكر ويستخدم لتعزيز نكهة الصلصات اللذيذة وتوابل السلطة والشوربات.
يتم استقلاب كل من الغلوتامات الطبيعية والغلوتامات أحادية الصوديوم في الجسم باستخدام نفس العمليات. على الرغم من وجود الغلوتامات بشكل طبيعي في الجسم والأطعمة الصحية ، إلا أن الكثير من الناس قلقون من أن الاستهلاك الزائد للجلوتامات يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية.
الأطعمة عالية الغلوتامات
الجلوتامات هو حمض أميني ينتج في الجسم ويوجد أيضًا بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة. الغلوتامات أحادية الصوديوم (MSG) هو ملح الصوديوم لحمض الجلوتاميك وهو مضاف غذائي شائع. يتكون MSG من النشا المخمر أو السكر ويستخدم لتعزيز نكهة الصلصات اللذيذة وتوابل السلطة والشوربات.
يتم استقلاب كل من الجلوتامات الطبيعية والغلوتامات أحادية الصوديوم في الجسم باستخدام نفس العمليات. على الرغم من وجود الغلوتامات بشكل طبيعي في الجسم والأطعمة الصحية ، إلا أن الكثير من الناس قلقون من أن الاستهلاك الزائد للجلوتامات يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية.
الأطعمة عالية الغلوتامات
الجلوتامات هو حمض أميني ينتج في الجسم ويوجد أيضًا بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة. الغلوتامات أحادية الصوديوم (MSG) هو ملح الصوديوم لحمض الجلوتاميك وهو مضاف غذائي شائع. يتكون MSG من النشا المخمر أو السكر ويستخدم لتعزيز نكهة الصلصات اللذيذة وتوابل السلطة والشوربات.
يتم استقلاب كل من الغلوتامات الطبيعية والغلوتامات أحادية الصوديوم في الجسم باستخدام نفس العمليات. على الرغم من وجود الغلوتامات بشكل طبيعي في الجسم والأطعمة الصحية ، إلا أن الكثير من الناس قلقون من أن الاستهلاك الزائد للجلوتامات يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية.
الأطعمة عالية الغلوتامات
الجلوتامات هو حمض أميني ينتج في الجسم ويوجد أيضًا بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة. الغلوتامات أحادية الصوديوم (MSG) هو ملح الصوديوم لحمض الجلوتاميك وهو مضاف غذائي شائع. يتكون MSG من النشا المخمر أو السكر ويستخدم لتعزيز نكهة الصلصات اللذيذة وتوابل السلطة والشوربات.
يتم استقلاب كل من الغلوتامات الطبيعية والغلوتامات أحادية الصوديوم في الجسم باستخدام نفس العمليات. على الرغم من وجود الغلوتامات بشكل طبيعي في الجسم والأطعمة الصحية ، إلا أن الكثير من الناس قلقون من أن الاستهلاك الزائد للجلوتامات يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية.
الأطعمة عالية الغلوتامات
الجلوتامات هو حمض أميني ينتج في الجسم ويوجد أيضًا بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة. الغلوتامات أحادية الصوديوم (MSG) هو ملح الصوديوم لحمض الجلوتاميك وهو مضاف غذائي شائع. يتكون MSG من النشا المخمر أو السكر ويستخدم لتعزيز نكهة الصلصات اللذيذة وتوابل السلطة والشوربات.
يتم استقلاب كل من الجلوتامات الطبيعية والغلوتامات أحادية الصوديوم في الجسم باستخدام نفس العمليات. على الرغم من وجود الغلوتامات بشكل طبيعي في الجسم والأطعمة الصحية ، إلا أن الكثير من الناس قلقون من أن الاستهلاك الزائد للجلوتامات يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية.
الأطعمة عالية الغلوتامات
الجلوتامات هو حمض أميني ينتج في الجسم ويوجد أيضًا بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة. الغلوتامات أحادية الصوديوم (MSG) هو ملح الصوديوم لحمض الجلوتاميك وهو مضاف غذائي شائع. يتكون MSG من النشا المخمر أو السكر ويستخدم لتعزيز نكهة الصلصات اللذيذة وتوابل السلطة والشوربات.
يتم استقلاب كل من الجلوتامات الطبيعية والغلوتامات أحادية الصوديوم في الجسم باستخدام نفس العمليات. على الرغم من وجود الغلوتامات بشكل طبيعي في الجسم والأطعمة الصحية ، إلا أن الكثير من الناس قلقون من أن الاستهلاك الزائد للجلوتامات يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية.
الأطعمة عالية الغلوتامات
الجلوتامات هو حمض أميني ينتج في الجسم ويوجد أيضًا بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة. الغلوتامات أحادية الصوديوم (MSG) هو ملح الصوديوم لحمض الجلوتاميك وهو مضاف غذائي شائع. يتكون MSG من النشا المخمر أو السكر ويستخدم لتعزيز نكهة الصلصات اللذيذة وتوابل السلطة والشوربات.
يتم استقلاب كل من الغلوتامات الطبيعية والغلوتامات أحادية الصوديوم في الجسم باستخدام نفس العمليات. على الرغم من وجود الغلوتامات بشكل طبيعي في الجسم والأطعمة الصحية ، إلا أن الكثير من الناس قلقون من أن الاستهلاك الزائد للجلوتامات يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية.
الأطعمة عالية الغلوتامات
الجلوتامات هو حمض أميني ينتج في الجسم ويوجد أيضًا بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة. الغلوتامات أحادية الصوديوم (MSG) هو ملح الصوديوم لحمض الجلوتاميك وهو مضاف غذائي شائع. يتكون MSG من النشا المخمر أو السكر ويستخدم لتعزيز نكهة الصلصات اللذيذة وتوابل السلطة والشوربات.
يتم استقلاب كل من الغلوتامات الطبيعية والغلوتامات أحادية الصوديوم في الجسم باستخدام نفس العمليات. على الرغم من وجود الغلوتامات بشكل طبيعي في الجسم والأطعمة الصحية ، إلا أن الكثير من الناس قلقون من أن الاستهلاك الزائد للجلوتامات يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية.
الأطعمة عالية الغلوتامات
الجلوتامات هو حمض أميني ينتج في الجسم ويوجد أيضًا بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة. الغلوتامات أحادية الصوديوم (MSG) هو ملح الصوديوم لحمض الجلوتاميك وهو مضاف غذائي شائع. يتكون MSG من النشا المخمر أو السكر ويستخدم لتعزيز نكهة الصلصات اللذيذة وتوابل السلطة والشوربات.
يتم استقلاب كل من الجلوتامات الطبيعية والغلوتامات أحادية الصوديوم في الجسم باستخدام نفس العمليات. على الرغم من وجود الغلوتامات بشكل طبيعي في الجسم والأطعمة الصحية ، إلا أن الكثير من الناس قلقون من أن الاستهلاك الزائد للجلوتامات يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية.
